Tiedot

OPTIFAST ruokavalio

OPTIFAST ruokavalio


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

OPTIFAST-ruokavalion yleiskatsaus


OPTIFAST®-terapia on kattava lähestymistapa liikalihavuuden hoitoon, ja sitä on saatavana sadoissa sairaaloissa ja klinikoissa Yhdysvalloissa ja Kanadassa.

Viime aikoina ohjelmaa on myyty ympäri maailmaa (mukaan lukien Uusi-Seelanti ja Australia) apteekkien kautta.

OPTIFAST-ohjelman tarkoitus

Ohjelman tuotti alun perin Novartis Medical Nutrition Corporation, mutta nyt sen omistaa Nestle. Se on suunniteltu liikalihaville ihmisille - henkilöille, jotka ovat ylipainoisia vähintään 50 kiloa (noin 22 kg) tai joiden painoindeksi (BMI) on yli 30. Ylipainoiset henkilöt (henkilöt, joiden BMI on 25 - 30), joilla on lääketieteellisiä ongelmia heidän paino voi myös hyötyä ohjelmasta.

Tarkista BMI: stä, täytätkö kriteerit.

Optifast-ohjelma

OPTIFAST®-ohjelmassa hyödynnetään lääkäreiden, rekisteröityjen ravitsemusasiantuntijoiden ja koulutettujen neuvonantajien asiantuntemusta korkealaatuisella, kaloripitoisella, nestemäisellä ravitsemuksellisella koostumuksella.

OPTIFAST käyttää painonhallinnan oppimisjärjestelmän opetussuunnitelmaa saavuttaakseen yksilölliset painonhallintatavoitteet. OPTIFAST-ohjelma oli ensimmäinen laatuaan, kun se kehitettiin vuonna 1974, ja sillä on nyt pitkäaikainen kokemus ja dokumentoitu menestys. Yli miljoona ihmistä on tähän mennessä hoidettu. Se perustuu hyvin tutkittuihin hoitomenetelmiin, ja tarjoaa elämäntapakasvatusta, henkilökohtaista tukea ja annosohjattuja kaavoja terveellisen uuden painon ja elämäntavan kehittämiseksi ja ylläpitämiseksi.

Ohjelma sisältää:

  • Alkuperäinen lääketieteen ja elämäntavan arviointi, sitten jatkuva terveydentilan seuranta terveyttä menettäessä painoa.
  • Neuvonta elämäntavan, ravinnon ja toiminnan kehittämisessä uuden painosi hallitsemiseksi pitkällä aikavälillä.
  • Kaavapohjainen, pääasiassa nestemäinen ruokavalio aktiiviseen painonpudotukseen, jota seuraa vähitellen terveellisempien, itse valmistettujen ruokien palauttaminen.
  • Suunniteltu ja ylläpidettävä säännöllinen fyysinen aktiivisuus.

Ohjelmaa tarjotaan yleisesti 26 viikon suunnitelmana, joka sisältää vähintään 12 viikkoa täydellisen aterian korvaamisen, enintään 6 viikkoa siirtymisen kiinteään ruokaan, sen jälkeen säännöllisen ruokavalion, joka pidetään sen jälkeen, ja sen ominaisuuksiin kuuluu jopa 20 viikon ravitsemus. ja käyttäytymisneuvonta.

OPTIFAST vaatii tarkkaa lääketieteellistä valvontaa ensimmäisen 18 viikon aikana, joten se sisältää viikoittaiset lääkärikäynnit ja ryhmäneuvonnan.

Vain lyhytaikaiset tulokset?

Monet ohjelmaan osallistujat ja sen muunnelmat todistavat sen menestyksestä, vaikka näyttääkin siltä, ​​että se vaatii suurta sitkeyttä "pysyä siinä", ja joillakin tilillä voi olla joitain epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, mahdollisesti nesteen luonteen vuoksi. ruokavalio. Jopa sairastavasti liikalihava, liikuntaesteinen henkilö voi kuitenkin silti laihtua, koska määrätyssä nesteessä "ravistelee" vähän kaloria.

Julkaistavien osallistujien kyselyjen ja anekdotisten todisteiden perusteella voidaan päätellä, että osa ohjelmaan osallistuneista ei suorita ohjelmaa loppuun ja että kaikki, jotka saavuttavat alkuperäisen painonpudotustavoitteensa, eivät onnistu säilyttämään sitä ohjelman päätyttyä.

Katso myös

OPTIFAST-verkkosivusto - tutustu ohjelman viralliseen lähteeseen ja sisältöön.

Kirjoittaja: Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    sitaatteja:
  • DeLegge, M., Keith, J. N. (2013). Lääketieteellinen painonhallinta. Bariatrisessa endoskopiassa (s. 19-37). Springer New York. linkki
  • Lewis, M. C., Phillips, M. L., Slavotinek, J. P., Kow, L., Thompson, C. H., Toouli, J. (2006). Maksan koon ja rasvapitoisuuden muutokset Optifast®-hoidon jälkeen erittäin matalakalorisella ruokavaliolla. Lihavuuskirurgia, 16 (6), 697 - 701. linkki
  • Agras, W. S., Berkowitz, R. I., Arnow, B. A., Telch, C. F., Marnell, M., Henderson, J., ... Wilfley, D. E. (1996). Ylläpito erittäin vähäkalorisen ruokavalion jälkeen. Lehti konsultoinnista ja kliinisestä psykologiasta, 64 (3), 610. linkki

Viimeisin arvostelu: 25. tammikuuta 2018


Katso video: Making your OPTIFAST VLCD products more interesting! (Heinäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Mamo

    ihanaa, tämä mielipide arvosta

  2. Mikatilar

    Muuten, tämä erittäin hyvä idea toteutuu juuri nyt

  3. Kay

    Paljon kiitoksia tiedoista. Now I will know it.

  4. Raleigh

    Painajainen. Katselin juuri uutisia, härät vain nousevat, miten voimme elää, jos öljyn hinta on pudonnut niin paljon. Jotkut luvut ja tulot sisällytettiin budjettiin, nyt näemme toiset. Ihmettelen kuinka kauan vakautusrahastomme riittää meille tällä lähestymistavalla. Anteeksi, olen niin lähellä aihetta. Mutta tämä on minusta myös tärkeää.

  5. Mahn

    Where the world slides?

  6. Halstead

    Mielestäni myönnät virheesi. Tule sisään, niin keskustellaan asiasta.



Kirjoittaa viestin