Luokka Tiedot

Kaloreita Quaker Pikakaurahiutaleissa
Tiedot

Kaloreita Quaker Pikakaurahiutaleissa

Jos käytettävissä on useampia kuin yksi annosmittaus, napsauta annosta valitaksesi muut annokset.Quaker Pikakaurahiutaleiden kalorit ja makroravinteetServingKlikkaa nähdäksesi muut yksikötCaloriesCarb (g) Proteiini (g) Rasva (g) Sat. Rasva (g) QUAKER Pikakaurapuuro, NAISTEN RAVINTOLA, Vanilja-kaneli, valmistettu kiehuvalla vedellä 100 grammaa10419.

Lue Lisää

Tiedot

Paras laihtuminen ohjelmat ja dieetit, jotka toimivat

Paras painonlaskuohjelma (Toimittajan valinnat - muutokset saattavat muuttua) .PainonkestäjätPainon tarkkailijoita pidetään yhtenä monien menestyneimmistä ruokavalioista. Uusien suunnitelmien ansiosta se on entistä helpompaa.Sobitse, jos: Etsit jotain, jolla on todistettu kokemus.Ei sovellu, jos et ole valmis kuluttamaan vähän ylimääräistä.
Lue Lisää
Tiedot

Beverly Hillsin ruokavalio

Beverly Hillsin ruokavaliota on uudistettu alkuperäisen julkaisemisen jälkeen vuodesta 1981, ja monet pitävät sitä ensimmäisenä villitysruokavaliona. Kun olet menettänyt 72 kiloa alkuperäisestä Beverly Hillsin ruokavaliosta, kirjailija Judy Mazel jatkoi painonpudotustaan. Mazel kuoli 63-vuotiaana komplikaatioihin, jotka liittyivät perifeeriseen verisuonisairauteen.
Lue Lisää
Tiedot

7 päivän ruokavalio

Seitsemän päivän ruokavalio on villitys, joka kiertää edelleen huolimatta siitä, että se on hyvin epätasapainossa. Tämä ruokavalio on yksinkertainen 7 päivän suunnitelma, jossa korostetaan erilaista ruokaryhmää joka päivä samalla kun eliminoidaan toiset kokonaan. Tämän ruokavalion alkuperä ei ole tiedossa ja huolimatta sen kyseenalaisista turvallisuushenkilöistä ilmoita laihdutus 7 päivän ruokavaliossa.
Lue Lisää
Tiedot

4 päivän ruokavalio

4 päivän ruokavalion on kirjoittanut tohtori Ian Smith, joka on myös rasva-Smash- ja Extreme Fat Smash -dietien kirjoittaja.Smith väittää, että tämä ohjelma auttaa laihduttajia välttämään laihduttamisen yleisiä sudenkuoppia, mukaan lukien ikävystyminen, kieltäytymällä liiallisesta kohtelusta. toisto ja tasangot. 4-päiväinen ruokavalio ei ole yksinkertaisesti ruokavalio, joka kestää neljä päivää, vaan se koostuu seitsemästä erillisestä laihdutusmoduulista, jotka kestävät neljä päivää kumpikin.
Lue Lisää
Tiedot

Veriryhmän ruokavalio selitetty ja yksinkertaistettu

Veriryhmän ruokavalion selittäminen ja yksinkertaistaminenVerotyyppinen ruokavalio on ravintosuunnitelma, joka perustuu verityyppisi ympärille. Tällainen ruokavalio tuli suosituksi julkaisemalla Peter D'Adamon kirja Syö oikein 4 tyyppiäsi. Kirja on edelleen bestselleri ja D 'Adamo väittää, että ruokavalio ei vain aiheuta painonpudotusta, vaan voi auttaa myös allergioiden ja infektioiden kestävyydessä ja edistää yleistä hyvää terveyttä.
Lue Lisää
Tiedot

1520 kaloreita sisältävä korkeaproteiininen ateriaohjelma

Joillekin naisille 1400-1600 kalorin alue on ylläpitoarvo (toisille tämä määrä johtaa laihtumiseen). Miehille tämä kalorimäärä johtaa painonpudotukseen. Asianmukaisen kalorimäärän varmistamiseksi tarkista kalorivaatimukset-laskin. Tämä ateriaohjelma on tarkoitettu rasvanpudotukseen runsaasti proteiineja sisältävästä ruoasta.
Lue Lisää
Tiedot

Niveltulehdus ruokavalio

NiveltulehdusruokavalioOikea ruokavalio voi lievittää ja jopa korjata joitakin niveltulehduksen oireita. Niveltulehduksia on kahdenlaisia.Osteoartriitti - rappeuttava tila, jota esiintyy usein iän myötä. Nivelrikko aiheuttaa jäykkyyttä ja kipua kärsivissä nivelissä. Ylipaino voi joskus pahentaa oireita suuremman nivelkuormituksen vuoksi.
Lue Lisää
Tiedot

Beauty Detox -ratkaisu: Kimberly Snyder

Kauneudenhoitoratkaisun on kirjoittanut kuuluisuuksien ravitsemusterapeutti ja kunto-asiantuntija Kimberly Snyder. Sen tarkoituksena on auttaa tuntemaan itsesi nuoremmaksi ja saavuttamaan optimaalinen kauneus. Kimberly Snyderin lähestymistapaan kuuluu kehon puhdistaminen painonpudotuksen edistämiseksi, ulkonäön parantaminen ja yleisen terveyden parantaminen.
Lue Lisää
Tiedot

Kalorit Acerolassa

Jos käytettävissä on useampi kuin yksi annosmittaus, napsauta annosta valitaksesi muut annokset.Acerola-kalorit ja makroravinteetPalvelusNapsauta nähdäksesi muut yksikötCaloriesCarb (g) Proteiini (g) Rasva (g) Sat. Rasva (g) Acerola, (länsi-intialainen kirsikka), raaka317.50.40.30.1halusin vain sanoa, kuinka suuri tämä sivusto on.
Lue Lisää
Tiedot

Atsteekkien ruokavalio: chia laihtuminen

Atsteekkien ruokavalion loi New York Timesin bestsellereitä kirjoittanut tri Bob Arnot. Sen tarkoituksena on auttaa sisällyttämään atsteekkien kulttuurin terveelliset ruokailutottumukset nykypäivään. Tämä ohjelma keskittyy atsteekien kuluttamiin muinaisiin ruokiin - erityisesti chian siemeniin. Chia-siementen kuluttaminen tarjoaa monia terveys- ja ravitsemuksellisia etuja, muun muassa: cravingsAlennettu verensokeriOn parantunut verensokeriOn parantunut aivojen toiminta8 kertaa enemmän omega-3: ita kuin Atlantin viljeltyä lohta6 kertaa enemmän kalsiumia kuin maito3 kertaa enemmän rautaa kuin pinaattia2 kertaa enemmän kuitua kuin lesehiutaleitaAztec Diet BasicsThe Aztec Diet on kolmivaiheinen ohjelma, joka eliminoi halun ja opettaa sinulle kuinka tehdä terveellisiä ruokia.
Lue Lisää
Tiedot

8 tunnin ruokavalio: Nopeasti 16 tuntia menettää

8 tunnin ruokavalio on suosituin laihtumissuunnitelma, jonka on kirjoittanut David Zinczenko, joka on kirjoittanut eniten myytyä kirjaa Eat This Not That. Tämän dieetin avulla David lupaa lukijoilleen, että he voivat menettää vähintään 20–60 kiloa ja syödä silti mitä haluavat. 8 tunnin ruokavalion avain kuluttaa kaloreita vain kahdeksan tunnin ikkunassa päivittäin.
Lue Lisää
Tiedot

21 päivän ruokavalio: Montel Williams

Emmy-palkittu keskusteluesitys-isäntä Montel Williams on kirjoittanut Living Well: 21 päivää muuttaaksesi elämääsi, lataamalla terveytesi ja tunteaksesi upeita. Tässä kirjassa hän pyrkii auttamaan lukijoita muuttamaan terveellisempiä elämäntapoja sisällyttämällä siihen joitain perustietoja ruokavalion ja kuntoharjoittelujen jälkeen. Kun diagnoosina oli multippeliskleroosi, Williams alkoi tutkia ruokavalion paranemismenetelmiä.
Lue Lisää
Tiedot

Autoimmuunisairauden ruokavalio

Tämä autoimmuunisairausruokavalio löytyy teoksesta Immuunijärjestelmän palautumissuunnitelma. Sen on luonut Susan Blum, MD, apulaisklinikkaprofessori, joka toimii Dr. Oz Shown lääketieteellisessä neuvottelukunnassa. Suunnitelma sisältää nelivaiheisen ohjelman autoimmuunisairauden voittamiseksi käyttämällä ruokaa lääkkeinä.
Lue Lisää
Tiedot

4 tunnin kehon hidas hiilihydraatti

4-tuntinen vartalo: harvinainen opas nopeaseen rasvatappioon, uskomattomaan seksiin ja tullakseen superhumaaniksi on Tim Ferrissin viimeisin kirja, joka on yksi New York Timesin suosituimmasta 4-tunnin työviikosta kirjoittanut Tim Ferriss. Tim Ferriss sanoo, että 4-tuntinen Keho on ”seurausta pakko-aikaisesta yli kymmenen vuoden pyrkimyksestä hakata ihmiskehoa hakkeroimaan.
Lue Lisää
Tiedot

1200 kalori ruokavalio

1200kalorinen ruokavalio1200 kaloria päivässä on suunnilleen alhaisin, minkä naisen tulisi mennä rasvaa menettäessään. Tämän kalorimäärän on todettu auttavan painon pudotuksessa kokeissa. Miehillä tämä luku on noin 1500–1700 kalorimerkkiä. Tämä vaihtelee suuresti pituutesi, painosi ja fyysisen aktiivisuutesi mukaan.
Lue Lisää
Tiedot

12 vaihetta raakatuotteisiin

12 vaihetta raakaan ruokaan: kuinka lopettaa riippuvuutesi kypsennetystä ruuasta, on kirjoittanut Victoria Boutenko. Vuonna 1993 Boutenko ja hänen perheensä kokivat vakavia terveysongelmia astmasta ja diabeetikasta sydämen rytmihäiriöihin. Boutenko alkoi etsiä luonnollisia ratkaisuja, koska hän oli huolissaan lääkkeiden sivuvaikutuksista.
Lue Lisää
Tiedot

Liiallinen syöminen ja pakonomainen yliohjaus

Henkien syömisen ja pakonomaisen yliohinnan työkirja: Yhdennetty lähestymistapa häiriintyneen syömisen voittamiseen on kirjoittanut Carolyn Ross, MDTämä kirja on suunniteltu auttamaan niitä, joilla on ruiskeista syömishäiriöitä, parantamaan tuhoavia suhteitaan ruokaan ja palauttamaan elämänsä hallintaan ja terveys.
Lue Lisää
Tiedot

Suurin häviäjäkerho

Suurin häviäjäkerho Suurin häviäjäkerho on suosittujen NBC Reality -sarjasarjojen - Suurin häviäjä, pääosissa Jillian Michaels ja Bob Harper - verkkosivustomuutos. Suurin häviäjä on väittämättä suosituin sarja painonpudotuksesta TV-näytöille. Näyttely kuoppaa ylipainoiset kilpailijat toisiaan vastaan ​​henkilökohtaisten valmentajien ja ravitsemusterapeutien kanssa.
Lue Lisää
Tiedot

95% vegaaniruokavalio

95 vegaaniruokavaliossa Jamie Noll antaa lukijoilleen mahdollisuuden elää terveellisempää elämää noudattamalla enimmäkseen kasviperäistä ruokavaliota. On vahvaa näyttöä tukemaan ajatusta, että vegaaniruoka on terveellisin ruokavalio planeetalla. Tieteellinen tutkimus on osoittanut sen tehokkuuden seuraavissa sydänsairauksien kääntämisessä: diabeteksen ehkäisyTarve vähentynyt syöpäriski kuitenkin terveysvaikutuksistaan ​​huolimatta monet ihmiset eivät pidä tätä syömistapaa realistisena tai toivottavana.
Lue Lisää
Tiedot

Vatsa sulaa ruokavaliota

Prely Magazine -lehden toimittajat ovat luoneet Belly Melt -dietin. He väittävät, että tämä ruokavalio nollaa nopeasti hormonisi auttamaan sinua sulattamaan rasvan .... sairaus ja diabetes.Kirjoittajat väittävät, että voit menettää paljon painoa nopeasti tällä suunnitelmalla.
Lue Lisää